Ebooks télécharger pdf gratuit La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent
Par lopez nichole le jeudi, juin 18 2020, 22:13 - Lien permanent
La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent pan Allen Carr
Caractéristiques
- La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent
- Allen Carr
- Nb. de pages: 196
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782823872101
- Editeur: 12-21
- Date de parution: 2019
Ebooks télécharger pdf gratuit La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent
Overview
Souhaitez-vous être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode simple d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde.
Ici, il nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui nous blesse et nous trouble.
La clé de la paix de l'esprit est en nous.
La pleine conscience est au coeur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre vous en dévoile les principes éprouvés. Grâce à des termes simples et accessibles qui s'appliquent à la vie de tous les jours, il vous permet d'accéder à un résultat tangible : le bonheur.
En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 16 millions d'exemplaires dans le monde.
Il est considéré comme l'expert n° 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com
ePub recommandé: Free online pdf books download The Secret History of the Jersey Devil: How Quakers, Hucksters, and Benjamin Franklin Created a Monster by Brian Regal, Frank J. Esposito PDB iBook 9781421436357 pdf, Free text format ebooks download The 19th Christmas by James Patterson, Maxine Paetro in English 9780316420273 link, Descarga gratuita de libros electrónicos en pdf ELS BESSONS 9788492405459 read pdf, Electronics circuit book free download A Reaper at the Gates 9780448494500 by Sabaa Tahir download pdf, Free mobile e-book downloads A Tale of Magic... by Chris Colfer read book, Descargando ebooks a ipad LA ESTACIÓN DE LAS FLORES EN LLAMAS (TRILOGIA DEL FUEGO 1) download pdf,